October 1, 2026

EP152|不內耗、心不累的優勢合作術|藍均屏 Daphne

This article has been written by 芳齡在線FeMale On Air

這集乾貨滿滿🤗妳有沒有過這種時候?明明只是想請同事幫個忙,話到嘴邊,卻突然覺得自己矮了一截;面對老闆、伴侶、家人,也常因為一句話沒說好,回家後還在腦中反覆重播。

這一集我特別邀請到蓋洛普認證優勢教練藍均屏 Daphne。她從《經濟日報》記者、台灣 IBM工作,多年的職場歷練與陪跑經驗,讓她看見:很多關係裡真正讓人累的,並不是不夠努力,而是我們不夠理解自己,也不知道如何讓對方真正聽懂。

這集,我們試著從女性視角出發,一起聊聊如何運用自己的天賦與優勢,重新經營職場、感情與家庭關係。

🎙這集節目中你可以聽到:

1. Daphne如何從科技職場突破女性領導的溝通瓶頸?

2. 如何學會「不用拜託,也能順暢合作」的溝通術?

3. 如何應用自己的天賦與優勢,培養自己的軟實力?

4. 她如何經歷跟百位男性溝通後,透過戀愛擇偶的溝通方式找到自己的Mr. Right ?

5. 面對老闆、另一半、公婆與孩子,如何運用「三心二意」降低關係內耗?

✨️芳齡之星

藍均屏 Daphne,蓋洛普認證優勢教練,曾任《經濟日報》記者,歷練台灣 IBM、台灣人工智慧實驗室,長期投入優勢教練、職場合作與關係溝通,著有《不內耗、心不累的優勢合作術》。

如果這集節目對妳有幫助,歡迎訂閱追蹤,也分享給最近為了工作或家人心累的朋友喔!

Daphne 的新書👇👇👇

《不內耗、心不累的優勢合作術》


『活動預告』:

親愛的,妳是不是也常在關係裡覺得心累?我將邀請蓋洛普認證優勢教練藍均屏 Daphne 合作開課,帶妳認識自己的天賦優勢,學會在職場、感情和家庭裡好好經營每一段關係。歡迎在下列連結先留下姓名和 Email,活動消息會第一時間通知給妳喔!

《女性天賦優勢關係工作坊》


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無論妳正值30歲的青春、40歲的成熟、還是具有50歲的智慧,我們都想要聽到妳的故事。這是一個為所有女性而發聲的節目。《芳齡在線》每週上線,幫助妳的生活閃耀,創造夢想無限!

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