EP112: 從送別人生到陪伴長照，歐陽慧娟 Vita 漫談居服照護與健康生活的重要性

上月商周雜誌才公告調查，台灣65歲以上人口占總人口比率，將正式突破20％。換句話說，台灣每5個人中就有1個人超過65歲。而目前台灣社會人口在45歲以上也已經超過51%，也就是說60歲以上所謂的壯世代將正式來臨。台灣面臨超高齡的社會已經是要發生的現實，我們要如何面對自己和父母將走向高齡的社會問題?健康疾病和長照預備似乎也已經比工作和財富還更要來得重要。所以，我邀請到的這位來賓，就是目前在健康和長照職場中的專家-Vita，她從小在殯葬業的家庭中看透生死，從禮儀師到健康管理師，目前更是長照居家照顧服務員。所以，我特別邀請她來與我們分享，她在這些人生歷程中，非常難得的人生經驗和故事~

📌在這集節目中你可以聽到:
1. Vita從殯葬業的家庭環境中如何看待生死?
2. 從國貿會計的工作轉型到家庭秘書的過程
3. 什麼是居服員?工作內容又是哪些?
4. 長照預防與居家看護的實用建議
5. 健康生活與在地老化的社會趨勢


★芳齡之星: 歐陽慧娟/Vita
現任健康生活教練，同時也是長照居服員及家庭秘書，自幼在殯葬業的家庭中成長，生老病死是茶餘飯後的日常話題。
秉持著對促進健康的熱忱，她以居服員的身份協助長者和家庭成員的同時，推廣用智慧健康的方式照顧自己及家人。
她的願景是幫助大家打造一個可以融合健康生活，還能兼顧自由、專業、成就感、財務穩定而且持續有選擇的生活形態。

粉絲頁:https://www.facebook.com/vita.ouyang/


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