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你是否也曾每天沉浸在大量的網路新聞、手機訊息、EMAIL、會議和線上學習當中,腦袋24小時不斷運行,造成精神容易疲倦、睡眠品質不佳、思緒混亂導致無法釐清工作或是事業目標,甚至影響到日常生活乏力不振?這本「正向專注力」,運用「RSF解方導向正向專注力」讓你可以更新鍛鍊你的心智系統!